Массаж для детей в возрасте от 6 до 9 месяцев

1. Разведение рук в стороны, скрещивание их на груди.

Повторить 4-6 раз.

2. Массаж живота - круговое поглаживание, растирание прямых мышц и косых мышц.

Повторить 4-6 раз каждый вид массажа.

3. Попеременное и одновременное сгибание и разгибание ног.

Повторить 4-6 раз.

4. Массаж стоп - поглаживание, растирание, легкое поколачивание.

5. Поворот со спины на живот, придерживая ребенка только за ноги.

Повторить 1-2 раза в каждую сторону.

6. Массаж спины - поглаживание, растирание, разминание.

Повторить по 4-6 раз все виды массажа.

7. Отведение плеч назад и сведение лопаток.

Это упражнение выполняется из положения ребенка лежа на животе.

Руки ребенка осторожно разводят в стороны, затем сгибают в локтевых суставах, плечи ребенка отводят назад, лопатки сближают.

Повторить 1-2 раза.

8. Отдых в положении лежа на животе 10-15 с.

9. Приседание ребенка при поддержке за одну руку (ноги фиксируются).

Повторить 1-2 раза, попеременно поддерживая за правую и левую руку.

10. Массаж грудной клетки - поглаживание.

Повторить 4-6 раз.

11. Круговые движения руками из положения лежа на спине.

Повторить 5-8 раз.

12. Ползание с помощью лица, проводящего занятие.

Если ребенок легко ползает самостоятельно, следует создавать ему возможность активно ползать за предметом.

Повторить 4-6 раз.

13. Переступание при поддержке за кисти рук. Повторить 6-8 раз.

14. Разведение рук в стороны и скрещивание их на груди.

Проводится из положения ребенка на спине.

Повторить 4-6 раз.

15. Отдых - положение ребенка лежа на спине.

Примечание:

Условия проведения занятий: температура воздуха не менее 20С; хорошо проветренная комната; чистые, тёплые руки и коротко остриженные ногти у проводящего эти процедуры; хорошее настроение ребёнка.

Занятия следует проводить ежедневно или не реже 4-х раз в неделю.

Не ранее 30-45 минут после кормления или за 30 минут до еды.