Дополнительно оплачивается: перелет Спб-Вена, Вена-Спб, экскурсия в Будапешт, лечебные процедуры

Стоимость участия в проекте: 820 евро.

В стоимость включено: (питание, проживание, посещение озера). С собой иметь заключения врачей(при наличии), МРТ опорно-двигательного аппарата(при выраженных нарушениях). Можно взять коврики и надувные круги (их можно приобрести и на месте).

P.S. Помощь при решении организационных вопросов оказывает Лариса Сиголаева, ее контакты: 8 921 989 16 47

.

В программе:

Психогимнастика, лечебная физкультура.

Автор и ведущая Лариса Сиголаева ( тренер ЛФК, телесно-ориентированный психотерапевт, клинический психолог).

Реализуется:

1. Авторский комплекс упражнений, направленный на восстановление и увеличение объема подвижности в суставах, коррекции работы опорно-двигательного аппарата.

2. Технологии формирования идеального тела.

3. Разработка индивидуальных лечебных комплексов для коррекции физического и психического здоровья.

Эмоциональное здоровье женщины.

Автор и ведущая Татьяна Грабенко (к.пед.н, доцент, директор АНО Центр профессионального дополнительного образования обучения креативным технологиям и методам гуманизации бизнеса и образования, автор монографий, посвященным психологическому здоровья )

Обсуждаются темы:

1. Каковы эмоции, такова и жизнь.

2. Управление эмоциями – управление отношениями.

3. Казусы любви: Любовь и эмоциональная привязанность.

4. Казусы любви: Любовь и эмоциональная свобода.

5. Есть ли равенство между эмоциональным интеллектом родителя и эмоциональном развитием ребенка?

6. Эмоциональная производственная жизнь.

7. Эмоции здоровья.

Телесно ориентированные практики эмоциональной саморегуляции. Автор и ведущая Валентина Пашкевич ( психолог, членАссоциации аналитической психологии и юнгианской песочной терапии, мастер йога-терапии)

Формируются практические навыки в областях:

Телесно ориентированные практики эмоциональной саморегуляции. Автор и ведущая Валентина Пашкевич (психолог, членАссоциации аналитической психологии и юнгианской песочной терапии, специалист по йога-терапии)

Формируются практические навыки:

Эмоциональной саморегуляции и получения доступа к внутренним ресурсам личности.

Распорядок дня в Хевизе(возможны изменения в расписании)

7:30- 8:30 психогимнастика (по желанию)

9:00- завтрак в отеле

10:00-14:00 – посещение озера и процедур

14:00- 15:30 – обед в городке, отдых

16:00-17:00 – восстановительная гимнастика

16:00 - 17:00 – посещение озера, процедуры

18:00 – ужин в отеле

19:00 – 21:00 – тренинг «Эмоции, любовь, здоровье»

21:00 – индивидуальные консультации, свободное время

Приложение 1

Информация о Хевизе

Небольшой венгерский городок Хевиз известен во всем мире как город-купальня. И зимой, и летом едут сюда туристы из многих стран мира. Едут, чтобы окунуться в воды самого большого в мире термального водоема - озера Хевиз, известного своими лечебными свойствами еще с середины XVII столетия.

Озеро Хевиз уникально и по своим размерам и по химическому составу воды. В Европе - единственное, а на планете - второе. Площадь озера 4,7 га.
Источники, питающие озеро, находятся в подозёрной пещере диаметром 18 м. Отсюда бьют два термальных ключа с температурой воды +42°С и +38°С, и один - минеральный, с температурой воды +17°С, здесь же они перемешиваются.Озеро имеет форму воронки, глубина которой достигает 2 м. В летние месяцы температура воды составляет +33 +34°С, а в самые холодные зимние месяцы не опускается ниже +26°С. Зимой, когда температура воздуха снижается, над озером поднимается пар. Местные жители говорят: "Озеро курит". Вода в озере полностью обновляется за 28 часов и всегда остается чистой. Озеро Хевиз расположено в окружении заповедного леса площадью 50 гектаров, что обеспечивает курорту особый, неповторимый целебный микроклимат.

Необыкновенными лечебными свойствами обладает ил, залегающий многометровым слоем на дне термального озера. Бактериальная флора ила выделяет слабый антибиотик, поэтому в воде отсутствуют болезнетворные бактерии.Биологические исследования показали, что в грязи, покрывающей метровым слоем дно Хевиза, есть гормональные вещества - эстрогены. Но эти исследования были проведены значительно позже. Оказалось, что сера, углекислый газ, радон, которые содержатся в воде, играют большую роль в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Водные процедуры и грязевые аппликации также полезны при ревматических и гинекологических заболеваниях, расстройствах венозного кровообращения, воспалении нервов.

Кувшинки необычной формы и цвета, напоминающие об экзотических странах. Эти растения из Индии привез ученый-ботаник. Он решил посадить их в теплом озере, и опыт удался. Со временем кувшинки стали своеобразной визитной карточкой Хевиза и даже были изображены на гербе города.
Своей известностью Хевиз во многом обязан венгерскому аристократу Фештетичу, который всерьез занимался развитием местной инфраструктуры - строил бани и купальни. И, что немаловажно, распространял среди своих сограждан информацию о лечебном озере.

Приложение 2